{"id":13265,"date":"2021-03-26T16:52:05","date_gmt":"2021-03-26T08:52:05","guid":{"rendered":"https:\/\/apk.xunkes.com\/?p=13265"},"modified":"2022-04-09T19:37:13","modified_gmt":"2022-04-09T11:37:13","slug":"ffit8-protein-of-generation-z","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/afpakmachine.com\/el\/ffit8-protein-of-generation-z\/","title":{"rendered":"ffit8 Zhang Guangming: \u03a0\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9"},"content":{"rendered":"<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>\u03a4\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c6\u03ac\u03bd\u03b5 \u03bf\u03b9 \u03bd\u03ad\u03bf\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03ad\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd? Michelin \u03b1\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 ffit8 \u03b1\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03b9 \u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03ce\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c1\u03af\u03b4\u03b1 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ae\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2? \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b4\u03af\u03b1\u03b9\u03c4\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ae\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ae\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2? \u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03c1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ae\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2? \u0388\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b2\u03b9\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ad\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1\u03be\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u201cbull\u201d \u03b5\u03c0\u03ad\u03bb\u03b5\u03be\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bc\u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03ac\u03b8\u03b7\u03c3\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03b8\u03ad\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03ac\u03b8\u03b1\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b3\u03bb\u03ce\u03c3\u03c3\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd Gen Z.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a0\u03c1\u03cc\u03c3\u03c6\u03b1\u03c4\u03b1,&nbsp;<strong>BAI Zhu Yuanxin (\u03a3\u03af\u03bd\u03c4\u03b9)<\/strong>&nbsp;\u03ba\u03b1\u03b9<strong>&nbsp;Zhang Guangming, \u03bf \u03b9\u03b4\u03c1\u03c5\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03ac\u03c1\u03ba\u03b1\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ae\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 Ffit8<\/strong>, \u03b5\u03af\u03c7\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03bb\u03af\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03b8\u03ad\u03bc\u03b1 \u039f\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03ce\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03bb\u03af\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b9\u03bb\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc\u03b7\u03c3\u03ae \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03cc \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2.<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-products-1024x607.jpg\" alt=\"\u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 Ffit 8\" srcset=\"https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-products-1024x607.jpg 1024w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-products-300x178.jpg 300w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-products-768x455.jpg 768w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-products.jpg 1080w\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"caption-attachment-13266\">\u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 Ffit8<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">01<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0395\u03c3\u03c4\u03b9\u03b1\u03c4\u03cc\u03c1\u03b9\u03bf Michelin \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc \u0395\u03ac\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc, \u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03c4\u03b5 8 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b5\u03c2.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03af\u03bd\u03c4\u03b9: \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03a6\u03c6\u03b9\u03c48 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03af\u03b1 \u03c6\u03c1\u03ac\u03c3\u03b7?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zhang Guangming: \u0395\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03bf Zhang Guangming \u0395\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b2\u03b9\u03bf geek \u03ba\u03b1\u03b9 \u201ctechnological \u03c0\u03b1\u03bb\u03b9\u03cc\u03c2 \u039a\u03b9\u03bd\u03ad\u03b6\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03cc\u03c2\u201d \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1\u03be\u03b5 \u03c4\u03bf \u201cbull heart\u201d \u03bc\u03bf \u0391\u03c5\u03c4\u03ae \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03bc\u03bf\u03c5 \u0395\u03bb\u03c0\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03b5\u03c7\u03bd\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9\u03bd\u03bf\u03c4\u03bf\u03bc\u03af\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bd\u03ad\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ac \u039c\u03b5 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03cc\u03c1\u03b1\u03bc\u03b1, \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03ae\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03ac\u03c1\u03ba\u03b1 FFIT8 PROTEIN \u03a4\u03bf \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd, \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac, \u03b2\u03b1\u03c3\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2, \u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bd\u03ad\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2, \u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ad\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ad\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03af\u03bd\u03c4\u03b9: \u039a\u03ac\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03b9\u03b4\u03c1\u03c5\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 Flight Butler, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b5\u03bd\u03b4\u03c5\u03c4\u03ae\u03c2 \u03ac\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03bf\u03c2 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c6\u03ad \u03ba\u03b1\u03b9 e-driver \u03a5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u201cBright Principal\u201d \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03b5\u03c1\u03b3\u03bf\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9 \u03b5\u03c5\u03ba\u03b1\u03b9\u03c1\u03af\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c1\u03c7\u03af\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03ba\u03ad\u03c6\u03c4\u03b5\u03c3\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0396\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba \u0393\u03ba\u03bf\u03c5\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba\u03bc\u03af\u03bd\u03b3\u03ba: \u0391\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03b5\u03c5\u03ba\u03b1\u03b9\u03c1\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ad\u03c7\u03c9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bc\u03c0\u03b5\u03bb\u03bf\u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03af\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u039a\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b5\u03be\u03ad\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf 2016, \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03ac\u03bb\u03c5\u03c8\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b5\u03af\u03c7\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03bd\u03cc\u03c3\u03bf, \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c5\u03b3\u03b3\u03b5\u03bd\u03ae\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c4\u03bf \u03ad\u03bc\u03b1\u03b8\u03b1 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03ae\u03bc\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u0395\u03ba\u03b5\u03af\u03bd\u03b7 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03bf\u03c7\u03ae, \u03ad\u03ba\u03b1\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03b3\u03c7\u03b5\u03af\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c3\u03c4\u03b7\u03c3\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03b2\u03cc\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b2\u03b1\u03bb\u03b2\u03af\u03b4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03ac \u0391\u03c6\u03bf\u03cd \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1\u03be\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bc\u03c0\u03b5\u03bb\u03bf\u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03b2\u03b1\u03bb\u03b2\u03af\u03b4\u03b1, \u03ad\u03bd\u03b9\u03c9\u03c3\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03bc\u03c0\u03b5\u03bb\u03bf\u03ba\u03b1\u03c1\u03b4\u03af\u03b1 \u03bf\u03bb\u03cc\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c4\u03cc\u03bc\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03b9 \u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039c\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc, \u03ac\u03c1\u03c7\u03b9\u03c3\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03c9 \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03bf \u03b5\u03bd\u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b9\u03c9\u03c3\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03bf\u03bb\u03ae \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03c7\u03b5 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03b9 \u039c\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03ad\u03bc\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7, \u03ad\u03bc\u03b1\u03b8\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03c7\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u0395\u03ba\u03b5\u03af\u03bd\u03b7 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03bf\u03c7\u03ae, \u03c5\u03c0\u03ae\u03c1\u03c7\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03b4\u03b7\u03bc\u03cc\u03c3\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u201cHappy Weight Loss Education\u201d \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae \u03c0\u03c4\u03ae\u03c3\u03b7 \u0388\u03b3\u03b9\u03bd\u03b1 \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03b5\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03b7\u03c4\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03c1\u03c5\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03b5\u03af\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03b4\u03ae\u03b3\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc \u0395\u03ba\u03b5\u03af\u03bd\u03b7 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03bf\u03c7\u03ae, \u03c3\u03c7\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03c3\u03c4\u03b7\u03ba\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03cd\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc \u03ad\u03c6\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc 30.000 \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u039f \u03c4\u03af\u03c4\u03bb\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u201cHeadmaster \u03c4\u03bf\u03c5 Brightness\u201d \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03ae\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5 \u03b5\u03ba\u03b5\u03af\u03bd\u03b7 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03bf\u03c7\u03ae, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03bf\u03c1\u03b3\u03ac\u03bd\u03c9\u03c3\u03b7 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b7 \u03b5\u03bc\u03b2\u03c1\u03c5\u03ca\u03ba\u03ae \u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 FFIT8 \u03b1\u03c1\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1 \u03a3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1, \u03ad\u03bc\u03b1\u03b8\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03b1 \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c9\u03bd \u039a\u03b9\u03bd\u03ad\u03b6\u03c9\u03bd \u03bd\u03ad\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ae \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c7\u03b5\u03af\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac \u03b4\u03b9\u03b1\u03bc\u03cc\u03c1\u03c6\u03c9\u03c3\u03b1 \u03c4\u03bf \u03cc\u03c1\u03b1\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03b4\u03ad\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 FIT8.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03af\u03bd\u03c4\u03b9: \u0395\u03af\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03b5\u03c1\u03b3\u03bf\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c4\u03b9 \u03b5\u03af\u03c7\u03b1\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03c6\u03b1\u03c4\u03bf \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2? \u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1, \u03c4\u03b9 \u03b5\u03af\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0396\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba \u0393\u03ba\u03bf\u03c5\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba\u03bc\u03af\u03bd\u03b3\u03ba: \u039c\u03cc\u03bb\u03b9\u03c2 \u03ad\u03c6\u03b1\u03b3\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03c0\u03ac\u03c1\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c1\u03b3\u03ac \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03c3\u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b9, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c6\u03b9\u03c7\u03c4\u03ae \u03bf\u03c5\u03c1\u03ac \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03c4\u03c9\u03bd \u03b4\u03cd\u03bf \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03bd\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd, \u03bf\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03b8\u03b1 \u03c6\u03ac\u03c9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03c0\u03ac\u03c1\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03c1\u03cc\u03bc\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b5\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03bc\u03c0\u03ac\u03c1\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c0\u03ac\u03c9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03b5\u03af\u03bf \u0393\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03b9\u03bd\u03cc, \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c4\u03c1\u03ce\u03c9 \u03b4\u03cd\u03bf \u03b1\u03c5\u03b3\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03af \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1 \u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc, \u03ad\u03c7\u03c9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c1\u03c7\u03ae, \u03b4\u03b7\u03bb\u03b1\u03b4\u03ae \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03ce\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cindy: \u03a0\u03ce\u03c2 \u03bf\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf \u201cwell\u201d?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zhang Guangming: \u039b\u03ad\u03c9 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b8\u03ad\u03bb\u03c9 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03c9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03bd\u03bd\u03bf\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 FIT8 \u0388\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03bd\u03bf\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 FIT8: Michelin \u03b5\u03ac\u03bd \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c6\u03ac\u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 FIT8 \u03b5\u03ac\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c6\u03ac\u03bc\u03b5.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ae \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b4\u03cd\u03bf \u03b5\u03af\u03b4\u03b7, \u03c4\u03bf \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b5\u03bc\u03b5\u03af\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03af\u03b4\u03b9\u03bf\u03b9, \u03ae \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b5\u03b9\u03c0\u03bd\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03b3\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c6\u03af\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2, \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03b6\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03cd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03cd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c6\u03b5\u03c1\u03b5 \u0397 \u03b5\u03c5\u03c7\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc\u03bb\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03bb\u03bf\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03b7\u03b3\u03ce\u03bd \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03af\u03bc\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b9\u03c3\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c0\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03af\u03bc\u03c9\u03bd \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03bd\u03bf\u03ce \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03b5\u03bc\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03bc\u03ac\u03c7\u03b9 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ac \u03a0\u03ce\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1, \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bb\u03cd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b1? \u03a4\u03bf ffit8 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b2\u03b1\u03c3\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7 \u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae, \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b7 \u03bc\u03c0\u03ac\u03c1\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bb\u03cd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b1 8 \u03b4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc\u03bb\u03b5\u03c0\u03c4 \u039f\u03b9 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u03ca\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bc\u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03c2 \u03cc\u03c7\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03bb\u03b5\u03af\u03c0\u03b5\u03b9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bb\u03b5\u03b3\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1 \u03a0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03cc\u03bd, \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03b1\u03b9\u03c9\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u0395\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2, \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03cc\u03c3\u03bf \u03c4\u03bf \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03cc\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03a0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03bf\u03bc\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b4\u03c9\u03bd, \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b8\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u039f\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03b1\u03af\u03c1\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1 \u03b1\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03bb\u03b5\u03cc\u03bd\u03b1\u03c3\u03bc\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/zhang-guangming-from-ffit8-300x200.jpg 300w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/zhang-guangming-from-ffit8.jpg 500w\" src=\"https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/zhang-guangming-from-ffit8-300x200.jpg\" alt=\"zhang guangming \u03b1\u03c0\u03cc ffit8\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"caption-attachment-13267\">zhang Guangming \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf ffit8<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">02<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0397 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ae \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ac \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03af\u03c3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03af\u03bd\u03c4\u03b9: \u0393\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c4\u03c1\u03af\u03b1 \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7, \u03c4\u03bf \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7 \u0392\u03bb\u03ad\u03c0\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b4\u03c5\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bc\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c4\u03ce\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ae \u03b1\u03c0\u03cc \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c4\u03bf FIT8 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7 \u03c9\u03c2 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03ac\u03bb\u03c5\u03c8 \u03c3\u03b5 \u03c4\u03b9 \u03b5\u03af\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b2\u03b9\u03bf\u03bc\u03b7\u03c7\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b2\u03b1\u03c3\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0396\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba \u0393\u03ba\u03bf\u03c5\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba\u03bc\u03af\u03bd\u03b3\u03ba: \u0391\u03c6\u03bf\u03cd \u03b1\u03c1\u03c1\u03ce\u03c3\u03c4\u03b7\u03c3\u03b1, \u03b1\u03c0\u03ad\u03ba\u03c4\u03b7\u03c3\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bd\u03ad\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c0\u03af\u03c3\u03c4\u03c9\u03c3\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03c9\u03c0\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03bf\u03b9 \u03bd\u03ad\u03bf\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u038c\u03bb\u03bf\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c0\u03b1\u03c3\u03c7\u03bf\u03bb\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9 \u03c4\u03ce\u03c1\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bc\u03af\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03cb\u03c0\u03cc\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03ce\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03a3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b2\u03b9\u03b1\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7, \u03c4\u03b1 \u03b5\u03af\u03b4\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03af\u03bc\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b5\u03bd\u03b9\u03b1\u03af\u03b1 \u03a4\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03b1 \u03b5\u03c5\u03ba\u03bf\u03bb\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03bd\u03b1\u03ba \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03c3.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9 \u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03b5\u03c5\u03ba\u03bf\u03bb\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u0391\u03bb\u03bb\u03ac \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u0391\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03ac\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b4\u03b5\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c4\u03c4\u03ad\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5\u03cd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c9\u03c2 \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c2, \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c0\u03b1\u03c7\u03b5\u03af\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5, \u03c4\u03bf \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03b5\u03b9\u03c1\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03ac\u03c1\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03c9\u03c0\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03bf\u03b9 \u03bd\u03ad\u03bf\u03b9 \u03cc\u03c3\u03bf\u03bd \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03cc\u03bb\u03bf\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03b4\u03ce \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9\u03c1\u03cc, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd, \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bb\u03af\u03b3\u03b5\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ad\u03c2 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ad\u03c2 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ce\u03bd \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03ad\u03be\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae \u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03b2\u03b9\u03b1\u03b6\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5, \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bb\u03af\u03b3\u03b5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ad\u03c2 \u0395\u03af\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03ba\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ad\u03c2.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-capsules-300x185.jpg\" alt=\"ffit 8 \u03ba\u03ac\u03c8\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2\" width=\"300\" height=\"185\" srcset=\"https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-capsules-300x185.jpg 300w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-capsules-1024x631.jpg 1024w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-capsules-768x473.jpg 768w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-capsules.jpg 1080w\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"caption-attachment-13268\">\u03ba\u03ac\u03c8\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 Ffit8<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(\u0391\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c8\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b1\u03c1\u03bc\u03bf\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd AFPAK'S&nbsp;<a href=\"https:\/\/old.afpakmachine.com\/nespresso-coffee-capsule-filling-sealing-machine\/\">RN1S \u039c\u03b7\u03c7\u03b1\u03bd\u03ae \u03c3\u03c6\u03c1\u03ac\u03b3\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c8\u03b1\u03ba\u03af\u03bf\u03c5<\/a>\uff09<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0395\u03b4\u03ce \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03cd\u03bd\u03bf\u03bb\u03bf \u03b4\u03b5\u03b4\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd \u03a0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03cc\u03bd, \u03b7 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b7 \u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u039a\u03b9\u03bd\u03ad\u03b6\u03c9\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 58, 5 \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf \u201cChina Food and Nutrition Development Outline\u201d \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03ba\u03b4\u03cc\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u0393\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u0393\u03c1\u03b1\u03c6\u03b5\u03af\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u039a\u03c1\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03a3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03af\u03bf\u03c5, \u03c3\u03c5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u039a\u03b9\u03bd\u03ad\u03b6\u03c9\u03bd \u03ad\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf 2020 \u0398\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 78 \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1, \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b5\u03bd\u03cc \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 20 \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1\u03c1\u03af\u03c9\u03bd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03c2 \u03b4\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03c4\u03c5\u03b3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u0397 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03ae\u03bd \u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u0399\u03b1\u03c0\u03c9\u03bd\u03af\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 94 \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1, \u03b5\u03bd\u03ce \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u0397\u03bd\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd \u03a0\u03bf\u03bb\u03b9\u03c4\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 105 \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u0391\u03bd\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1, \u03b7 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b7 \u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03ae\u03bd \u03c4\u03c9\u03bd \u039a\u03b9\u03bd\u03ad\u03b6\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03cd\u03bd\u03bf\u03bb\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ae \u0391\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03c0\u03bf\u03c8\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2, \u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2, \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7\u03c2? \u0397 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03cd\u03bb\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03cc\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2.31\u03a4\u03a13\u03a4 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bd\u03b5\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03c2 \u03c0\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1 \u0393\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b2\u03bf\u03bb\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b5\u03c2, \u03c0\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03be\u03c9 \u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u0395\u03ac\u03bd \u03b7 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ae, \u03b8\u03b1 \u03b2\u03bb\u03ac\u03c8\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03c4\u03c9\u03bd \u03bc\u03c5\u03ce\u03bd, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03cc\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03ba\u03ba\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7 \u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0392\u03bb\u03ad\u03c0\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03bf\u03c1\u03af\u03c4\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b5\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03ba\u03c1\u03b9\u03bd\u03b9\u03ac\u03c1\u03b7\u03b4\u03b5\u03c2 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bc\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ac\u03c3\u03c7\u03b7\u03bc\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b4\u03af\u03b1\u03b9\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2 \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03c0\u03b1\u03c1\u03cc\u03bb\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2, \u03b4\u03b5\u03bd \u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ae \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03ba\u03ba\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7 \u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd \u0393\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03bf\u03c1\u03af\u03c4\u03c3\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03ac\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c7\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2, \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03bf\u03c1\u03bc\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03cc\u03b2\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u201cgreat theunt\u201d \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c6\u03b5\u03cd\u03b3\u03b5\u03b9 \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03b5\u03af\u03b4\u03bf\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2, \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b9 \u03b1\u03bd \u03bc\u03b5\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af \u03b7 \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2, \u03b8\u03b1 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03be\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03ba\u03bf\u03bb\u03bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">03<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a0\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b3\u03bb\u03ce\u03c3\u03c3\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u0393\u03b5\u03bd\u03b9\u03ac\u03c2 \u0396<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03af\u03bd\u03c4\u03b9: \u03a0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b7 \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03bf \u03ba\u03b1\u03b8\u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03be\u03ae\u03b3\u03b7\u03c3\u03b7 \u03ae \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03cc\u03c4\u03c5\u03c0\u03bf \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u03ca\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03b1 \u039c\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9, \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03b1\u03bd\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u03ca\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03af \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u03ca\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2, \u03c4\u03bf \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03c5\u03ce\u03b4\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ac\u03bd\u03b4\u03c1\u03b5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0396\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba \u0393\u03ba\u03bf\u03c5\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba\u03bc\u03af\u03bd\u03b3\u03ba: \u03a0\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9, \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03bf\u03bc\u03ad\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03c9\u03c4\u03ce\u03bd, \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03be\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03ae\u03c8\u03b5\u03b9\u03c2 \u0393\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03cc\u03bb\u03bf\u03b9 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03af\u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bb\u03ae\u03c8\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2, \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c1\u03b9\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03c1\u03ce\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c5\u03b3\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c4\u03bf \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c7\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0393\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c5\u03b3\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 50 \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 5 \u03ad\u03c9\u03c2 6 \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u0395\u03ac\u03bd \u03b2\u03b1\u03c3\u03af\u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c5\u03b3\u03ce\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2, \u03c4\u03cc\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c1\u03b9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c4\u03c5\u03c0\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u039a\u03c1\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03a3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03cd\u03bb\u03b9\u03bf, \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b5 15 \u03ad\u03c9\u03c2 20 \u03b1\u03c5\u03b3\u03ac \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1 \u03b4\u03cd\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bc\u03ac\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03ac\u03bc\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c8\u03b5\u03cd\u03b4\u03c9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c6\u03ae\u03bc\u03b7 \u03b5\u03b4\u03ce \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03bb\u03ad\u03bd\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c9\u03bc\u03ac \u03b1\u03c5\u03b3\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03cc\u03c6\u03b7\u03c3\u03b7, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0388\u03bd\u03b1 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1 \u0397 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 3 \u03ad\u03c9\u03c2 3, 5 \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bd\u03ac 100 \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u0395\u03ac\u03bd \u03c0\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7, \u03b8\u03b1 \u03c0\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u0391\u03bb\u03bb\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u039a\u03b9\u03bd\u03ad\u03b6\u03bf\u03c5\u03c2, \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b4\u03c5\u03c3\u03b1\u03bd\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03cc\u03b6\u03b7 \u0397 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c5 \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03c1\u03bf\u03b9\u03b1, \u03ae \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b4\u03c5\u03c3\u03bc\u03b5\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-300x300.png 300w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-150x150.png 150w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-768x768.png 768w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar.png 800w\" src=\"https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-300x300.png\" alt=\"ffit 8 \u03bc\u03c0\u03ac\u03c1\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"caption-attachment-13269\">ffit8 \u03bc\u03c0\u03ac\u03c1\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03c5\u03b3\u03ba\u03c1\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03b7 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bb\u03b8\u03cc\u03bd, \u03bf\u03b9 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c9\u03c2 \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03cd\u03ba\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03bf\u03af \u03ba\u03ac\u03b4\u03bf\u03b9 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03ad\u03b4\u03c9\u03c3\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03cc\u03c4\u03c5\u03c0\u03bf \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u201cmuscle men\u201d \u03b8\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03c3\u03b5 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03a4\u03bf \u03b3\u03b5\u03b3\u03bf\u03bd\u03cc\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b9 \u03b1\u03bd \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03cc \u03ba\u03ad\u03c1\u03b4\u03bf\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b4\u03cd\u03bd\u03b1\u03bc\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bb\u03b8\u03cc\u03bd, \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c1\u03af.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cindy: \u0391\u03c5\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03b7 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03ba\u03c4\u03bf\u03be\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf FIT8 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c6\u03bf\u03c1\u03b7\u03c4\u03cc \u03ba\u03cc\u03ba\u03ba\u03b9\u03bd\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03ba\u03ac\u03bb\u03b9?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0396\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba \u0393\u03ba\u03bf\u03c5\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba\u03bc\u03af\u03bd\u03b3\u03ba: \u039d\u03b1\u03b9, \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03b9\u03bf\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03bb\u03c5\u03c4\u03ae \u0395\u03bb\u03c0\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03bd\u03ad\u03bf\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03af\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03cc \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u0393\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2, \u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03ad\u03bd\u03bd\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03c9\u03c4\u03ce\u03bd \u03b8\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03be\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cindy: \u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03c4\u03bf FIT8 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03b5\u03af \u03bc\u03b5 \u03bd\u03ad\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03c9\u03c4\u03ad\u03c2, \u03b5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03c6\u03b1\u03c3\u03b1\u03c1\u03af\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03c9\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b9\u03bf \u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b1, \u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03b9 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03b9 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b9\u03ae \u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03ad\u03b5\u03c2?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0396\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba \u0393\u03ba\u03bf\u03c5\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba\u03bc\u03af\u03bd\u03b3\u03ba: \u0391\u03c5\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bd\u03bf\u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03a3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2, \u03bf \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03cc\u03c2 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bd\u03ad\u03c9\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03bf\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bf\u03c3\u03bf\u03c3\u03c4\u03cc \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03bf\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03af\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03ac\u03b8\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03a9\u03c2 \u03c4\u03b5\u03c7\u03bd\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c0\u03b1\u03bb\u03b9\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b9\u03bd\u03ad\u03b6\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03cc\u03c2 \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u0397 \u03a9\u03a3 \u03a9\u03a3 \u03c4\u03b5\u03c7\u03bd\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03cc\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac\u03c2 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b5\u03b6\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2, \u03c0\u03ac\u03c9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03c1\u03bf\u03c6\u03bf\u03cd\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b5\u03c2 \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03bd\u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u038c\u03bb\u03bf\u03b9 \u03b4\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03bf\u03c7\u03ae \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03bd.&nbsp;<strong>\u0388\u03c4\u03c3\u03b9, \u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ad\u03b3\u03b3\u03b9\u03c3\u03ae \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b9\u03bb\u03ac\u03bc\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03c0\u03bb\u03bf\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b1 \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03c9\u03c4\u03ad\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bf\u03bb\u03bf\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c3\u03b9\u03b3\u03ac \u03c3\u03b9\u03b3\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03c9\u03c4\u03ad\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b1\u03bd\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03be\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u0397 \u03b1\u03be\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03af \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b5.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03b5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b5\u03bc\u03ac\u03c2, \u03bf\u03bb\u03cc\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03b7 \u03b7 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03af\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c9\u03b8\u03b5\u03af \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03ae \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1, \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03cd\u03ba\u03bb\u03bf \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2, \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03cd\u03ba\u03bb\u03bf \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03ae \u03c3\u03b5 \u03b5\u03b8\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03bf \u0388\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c2 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03cc\u03bb\u03c9\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac \u039f\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03b9\u03bf\u03c1\u03b8\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03ae \u03b2\u03bb\u03ac\u03b2\u03b7, \u03bf\u03b9 \u03ad\u03b3\u03ba\u03c5\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b7\u03c4\u03ad\u03c1\u03b5<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0397 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03b7\u03bc\u03af\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03ba\u03bb\u03b1\u0390\u03ba\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u03ca\u03bd\u03ce\u03bd \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03b9\u03b4\u03b7\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03b9\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03bf\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b4\u03bf\u03bc\u03ae \u03a0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03cc\u03bb\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf \u03c6\u03cc\u03c1\u03bf\u03c2 IQ, \u03c4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c8\u03b5\u03c5\u03b4\u03bf-\u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03be\u03af\u03b1 \u03a3\u03c4\u03bf.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03af\u03bd\u03c4\u03b9: \u03a0\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9, \u03b7 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b7 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c3\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b9\u03bc\u03b7 \u03c4\u03ac\u03c3\u03b7 \u038c\u03bb\u03bf\u03b9 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03af\u03b4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7\u03c2, \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03bf\u03c7\u03ae \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c6\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af \u03c6\u03b9\u03c48 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7 \u03cc\u03c3\u03bf\u03bd \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7 \u03a4\u03bf \u03c3\u03c7\u03ad\u03b4\u03b9\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03bf<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0396\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba \u0393\u03ba\u03bf\u03c5\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba\u03bc\u03af\u03bd\u03b3\u03ba: \u039d\u03b1\u03b9, \u03b5\u03be\u03b1\u03c1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03c6\u03b9\u03bb\u03bf\u03c3\u03bf\u03c6\u03af\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03a0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03b5\u03bc\u03ac\u03c2, \u03b7 \u03ad\u03bd\u03bd\u03bf\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u03ca\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b4\u03bf\u03b8\u03b5\u03af \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1, \u03ae<strong>&nbsp;\u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03c9\u03bb\u03ae\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u201cif \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c3\u03b8\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1, \u03ad\u03c7\u03c9 \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03bf, \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b1\u03bd \u03b7 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae\u201d, \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bb\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0395\u03bb\u03c0\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ce\u03bd \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03af\u03bc\u03c9\u03bd \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03bd\u03ad\u03bf \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u0395\u03bb\u03c0\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bc\u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b5\u03c0\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ac \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u0391\u03b9\u03c3\u03b8\u03b1\u03bd\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c1\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c4\u03bf \u03b2\u03bb\u03ad\u03c0\u03bf\u03c5\u03bd, \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bf\u03b9 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"184\" srcset=\"https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-package--300x184.jpg 300w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-package--1024x628.jpg 1024w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-package--768x471.jpg 768w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-package-.jpg 1080w\" src=\"https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-package--300x184.jpg\" alt=\"\u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 ffit 8 protein bar\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"caption-attachment-13270\">\u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 ffit8 protein bar<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03af\u03bd\u03c4\u03b9: \u039a\u03ac\u03bd\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03cd\u03bd\u03b4\u03b5\u03c3\u03b7.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0396\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba \u0393\u03ba\u03bf\u03c5\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba\u03bc\u03af\u03bd\u03b3\u03ba: \u039d\u03b1\u03b9, \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b5\u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03ae\u03bc\u03b1, \u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 \u0393\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03af \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b5\u03c3\u03c3\u03ac\u03c1\u03c9\u03bd \u03bb\u03c9\u03c1\u03af\u03b4\u03c9\u03bd \u0391\u03c6\u03bf\u03cd \u03c4\u03bf \u03b1\u03bd\u03bf\u03af\u03be\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5, \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03be\u03b5\u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac \u0398\u03b1 \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bc\u03c0\u03bd\u03b5\u03c5\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03b4\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b5\u03b9\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03a4\u03bf \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bd\u03ad\u03c9\u03bd \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b5.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0395\u03af\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bd\u03ad\u03b1 \u03bc\u03ac\u03c1\u03ba\u03b1 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c0\u03ce\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2? \u0395\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03b3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bc\u03bf\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03c1\u03ad\u03c2 \u03bc\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03c2 \u0393\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd \u03bc\u03b5 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03bc\u03bf\u03c3\u03c7\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03b9\u03bf\u03c5 \u03ba\u03c1\u03ad\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03bc\u03b5 \u201cChina New Rap\u201d \u038c\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c2 \u03be\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c1\u03b1\u03c0 \u03be\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 Beef \u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03bf\u03b9 \u03bd\u03ad\u03bf\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u201cChina New Rap\u201d \u03b4\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd, \u03b8\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bc\u03bf\u03b3\u03b5\u03bb\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c7\u03b1\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03b2\u03bb\u03ad\u03c0\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03c0\u03bf\u03c8\u03ae \u03bc\u03b1 \u039a\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9 \u03b7.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0388\u03bd\u03b1 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 Trend Partners, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03b8\u03ad\u03bc\u03b1 \u03c6\u03ad\u03c4\u03bf\u03c2 \u039f\u03b9 \u03bd\u03ad\u03bf\u03b9 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bd\u03ad\u03b1 \u03b5\u03b8\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03ac\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03ad\u03b1 \u03bc\u03cc\u03b4\u03b1 \u0393\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1, \u03c3\u03c4\u03bf Chengdu, \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c4\u03ac\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c5\u03bb\u03c4\u03bf\u03cd\u03c1\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 Sichuan \u03bc\u03b5 \u03c0\u03b9\u03ba\u03ac\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b7 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03c3\u03b1\u03c1\u03cc\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 mahjong \u03a3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bb\u03b1\u03bd\u03c3\u03ac\u03c1\u03b1\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03c0\u03ac\u03c1\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03c3\u03b1\u03c1\u03cc\u03bb\u03b1\u03c2, \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03c5\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03bf\u03bd\u03c4\u03ad\u03c1\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c7\u03ce\u03c1\u03b1\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b9 .<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">04<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0391\u03c5\u03c4\u03bf\u03c0\u03b5\u03b9\u03b8\u03b1\u03c1\u03c7\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bd\u03ad\u03b5\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2, \u03bf\u03c4\u03ac\u03ba\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03bf \u0394\u03b9\u03b1\u03b4\u03af\u03ba\u03c4\u03c5\u03bf, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03cc\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b5\u03ba\u03b1\u03b5\u03c4\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 '90<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03af\u03bd\u03c4\u03b9: \u0395\u03af\u03b4\u03b1\u03bc\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03a6\u0399\u03a48 \u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03c3\u03b9 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03c0\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b7 \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03bd\u03ad\u03bf\u03b9 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ad\u03b3\u03b9\u03bd\u03b1\u03bd \u03b7 \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03c9\u03c4\u03ce\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2 \u0395\u03af\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03b5\u03c1\u03b3\u03bf\u03b9 \u0398\u03b1 \u03b8\u03ad\u03bb\u03b1\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03bd\u03c4\u03bf\u03bb\u03ad\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u0393\u03ba\u03bf\u03c5\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba\u03bc\u03af\u03bd\u03b3\u03ba \u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03b9\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03bc\u03b1\u03c2 \u03a0\u03bf\u03b9\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03c6\u03af\u03bb \u03c4\u03c9\u03bd \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03c4\u03ce\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03a6\u0399\u03a48? \u039f\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03c9\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03c9\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03cd\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03bf\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b4\u03bf\u03ba\u03af\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2? \u03a5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03bd\u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03c3\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0396\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba \u0393\u03ba\u03bf\u03c5\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba\u03bc\u03af\u03bd\u03b3\u03ba: \u039f\u03b9 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03cc\u03bb\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7\u03c2 \u03b2\u03b1\u03b8\u03bc\u03af\u03b4\u03b1\u03c2, \u03b5\u03bd\u03ce \u03bf\u03b9 \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03b5\u03c2 \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03c9\u03c4\u03ce\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 25-35 \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b5\u03bd\u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03c9\u03c4\u03ce\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03c7\u03bf\u03bd\u03b4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03b5 \u03b4\u03cd\u03bf \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-new-package-300x199.jpg 300w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-new-package-1024x679.jpg 1024w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-new-package-768x509.jpg 768w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-new-package.jpg 1080w\" src=\"https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-new-package-300x199.jpg\" alt=\"ffit 8 \u03bc\u03c0\u03ac\u03c1\u03b1 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03bd\u03ad\u03bf \u03c0\u03b1\u03ba\u03ad\u03c4\u03bf\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"caption-attachment-13271\">\u03bd\u03ad\u03bf \u03c0\u03b1\u03ba\u03ad\u03c4\u03bf ffit8 protein bar<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039c\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03b3\u03b1\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u0391\u03c5\u03c4\u03bf\u03af \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03bf\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03af \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03bd\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03ae \u03b5\u03c0\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03b5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03b5\u03c2 \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03bf\u03c1\u03af\u03c4\u03c3\u03b9\u03b1 \u03a0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03af \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5 \u03bc\u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03c4.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039f\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c7\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c3\u03b5 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03ae \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03bf\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03b5\u03ba\u03c4\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03bb\u03b5\u03b3\u03c7\u03bf \u03c4\u03c9\u03bd \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b4\u03c9\u03bd, \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b5\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c9\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03ad\u03ba\u03ba\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7 \u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03bf\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b1 \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039f \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c2 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c1\u03c3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u201cInternet otaku\u201d \u0391\u03c5\u03c4\u03bf\u03af \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b4\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03b5\u03af\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b9\u03c3\u03c7\u03c5\u03c1\u03ae \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03bc\u03ac\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b6\u03c9\u03ae, \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b1\u03c3\u03ba\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c9\u03c1\u03cc \u201cjunk food\u201d \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c1 \u038c\u03bb\u03bf\u03b9 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u201cjunk food\u201d, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ac\u03bb\u03bb\u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae \u03a7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b5\u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03af\u03bd\u03c4\u03b9: \u0398\u03c5\u03bc\u03ac\u03bc\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b1\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b5\u03ba\u03b1\u03b5\u03c4\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 '90.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0396\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba \u0393\u03ba\u03bf\u03c5\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba\u03bc\u03af\u03bd\u03b3\u03ba: \u039d\u03b1\u03b9, \u03b4\u03b5\u03bd \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1\u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03cc\u03bb\u03bf\u03c5 \u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03ba\u03ac\u03bd\u03b1\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03ba\u03b5\u03c8\u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b7, \u03b4\u03b9\u03b1\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03ce\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03cc\u03bb\u03bf\u03b9 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03bf\u03af \u03c6\u03bf\u03c1\u03c4\u03b7\u03b3\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b5\u03ba\u03b1\u03b5\u03c4\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 '90 \u0389\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03b5\u03c1\u03b3\u03bf\u03b9 \u03b5\u03ba\u03b5\u03af\u03bd\u03b7 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03bf\u03c7\u03ae, \u03bb\u03ad\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03bf\u03bc\u03ac\u03b4\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03c9\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ce\u03c0\u03b5\u03c5\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03cc \u03c0\u03bf\u03c3\u03bf\u03c3\u03c4\u03cc? \u039f \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf \u03b5\u03af\u03c0\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03bf \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b1\u03b3\u03b3\u03ad\u03bb\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af, \u03bd\u03b1 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03bc\u03ac\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u0391 \u03c3\u03c4\u03bf \u0392, \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c9 \u03bb\u03af\u03b3\u03b7 \u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b7 \u03a3\u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bb\u03b8\u03cc\u03bd, \u03b8\u03b1 \u03c0\u03ae\u03b3\u03b1\u03b9\u03bd\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03b2\u03b5\u03bd\u03b6\u03b9\u03bd\u03ac\u03b4\u03b9\u03ba\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd, \u03bd\u03b1 \u03c6\u03ac\u03bd\u03b5 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03b9\u03b1\u03af\u03b1 \u03bd\u03bf\u03c5\u03bd\u03c4\u03bb\u03c2 \u03ae \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03cd \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf\u03c5\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03ac\u03ba\u03b9 Red Bull \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u0391\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03b1 \u03b5\u03c5\u03ba\u03bf\u03bb\u03af\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03c9\u03c2 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7 \u039c\u03cc.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0388\u03c4\u03c3\u03b9, \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03af \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b5\u03c0\u03ce\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf\u03b9, \u03ae \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b8\u03b1 \u03c7\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf, \u03ae \u03b8\u03b1 \u03c0\u03b5\u03b9\u03bd\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ac\u03b2\u03bf\u03bb\u03bf, \u03bf\u03cd\u03c4\u03c9\u03c2 \u03ae \u03ac\u03bb\u03bb\u03c9\u03c2, \u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b2\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae \u03bb\u03cd\u03c3\u03b7 \u0395\u03af\u03b4\u03b1\u03bd \u03c4\u03bf FIT8 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03ad\u03c6\u03c4\u03b7\u03ba\u03b1\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c6\u03c4\u03b9\u03b1\u03b3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03bf\u03b9 \u03bc\u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 FIT8 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b7 \u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bb\u03b7.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">05<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u03a3\u03c0\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03cd\u03ba\u03bb\u03bf, \u03b5\u03c0\u03b5\u03ba\u03c4\u03b5\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03b9\u03bd\u03b3\u03ba \u03c4\u03bf 2021<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cindy: \u03a4\u03bf Ffit8 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b6\u03c9\u03bd\u03c4\u03b1\u03bd\u03ae \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd Lao Luo \u03c3\u03c4\u03bf Douyin \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd-\u03b5\u03c0\u03c9\u03bd\u03c5\u03bc\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u201cChina New Rap\u201d \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u201cFashion Partner\u201d, \u03ad\u03c4\u03c3\u03b9 \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03af \u03bd\u03ad\u03bf\u03b9 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b4\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7 \u03bd\u03ad\u03b1 \u03bc\u03ac\u03c1\u03ba\u03b1 \u0395\u03af\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03b5\u03c1\u03b3\u03bf\u03b9 \u039a\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03b9\u03bd\u03b3\u03ba \u03c6\u03ad\u03c4\u03bf\u03c2 \u03a5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03ad\u03b5\u03c2 \u03b9\u03b4\u03ad\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0396\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba \u0393\u03ba\u03bf\u03c5\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba\u03bc\u03af\u03bd\u03b3\u03ba: \u0398\u03b1 \u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c4\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bc\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03b9\u03bd\u03b3\u03ba \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2, \u03b4\u03b7\u03bb\u03b1\u03b4\u03ae \u03c4\u03b7 \u0394\u0399, \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03c7\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03a6\u03ad\u03c4\u03bf\u03c2, \u03b8\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03b2\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03ac\u03b8\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u0394\u0399, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03ce\u03c1\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c7\u03b1\u03bb\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03a6\u03ad\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03b9\u03b4\u03c1\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b7 \u0391\u03c0\u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03b5\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03a0\u03cc\u03bb\u03b7, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03b5\u03b9\u03ba\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b9\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03af\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf\u03b9 \u03bd\u03ad\u03bf\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0398\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03c7\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b4\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03cc \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ae\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03bc\u03cc\u03bb\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b9\u03bb\u03ae\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03cc\u03c1\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03b9\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b8\u03cc\u03b4\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c1\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-marketing-strategy-300x199.jpg 300w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-marketing-strategy-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-marketing-strategy-768x511.jpg 768w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-marketing-strategy.jpg 1080w\" src=\"https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-protein-bar-marketing-strategy-300x199.jpg\" alt=\"\u03c3\u03c4\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03b9\u03bd\u03b3\u03ba ffit 8 protein bar\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"caption-attachment-13272\">\u03c3\u03c4\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03b9\u03bd\u03b3\u03ba ffit8 protein bar<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0397 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bc\u03b5\u03c3\u03bf\u03bb\u03ac\u03b2\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03ac\u03bc\u03b5 \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03bd\u03ad\u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u0398\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c0\u03ac\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03cd\u03ba\u03bb\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03b3\u03b1\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b5\u03b8\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03c7\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5, \u03b8\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03ba\u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac, \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b4\u03af\u03b4\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03bd\u03b1 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03b9\u03bf \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03af\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03c7\u03b5\u03b4\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03b2\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03ac\u03b8\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03b9\u03b1 \u03c6\u03ad\u03c4\u03bf\u03c2 \u03a3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03b1\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03cc\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03cc\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03cc\u03bb\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b2\u03b1\u03b8\u03b9\u03ac \u03a4\u03bf \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03c9\u03c0\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ac \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ad\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03a3\u03c7\u03b5\u03b4\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">06<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0395\u03c0\u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b4\u03b9\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ac\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b3\u03b5\u03bd\u03b5\u03ce\u03bd<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a3\u03af\u03bd\u03c4\u03b9: \u0391\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03ac\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ae\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2, \u03b1\u03c6\u03bf\u03cd \u03b3\u03bd\u03ce\u03c1\u03b9\u03c3\u03b5 \u03c4\u03b1\u03c7\u03b5\u03af\u03b1 \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03c0\u03ad\u03c1\u03c5\u03c3\u03b9, \u03ba\u03bf\u03b9\u03c4\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03af\u03c3\u03c9 \u03c4\u03ce\u03c1\u03b1, \u03bf \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03bb\u03b7\u03c8\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03b3\u03bd\u03ce\u03c1\u03b9\u03c3\u03b1\u03bd \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0396\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba \u0393\u03ba\u03bf\u03c5\u03b1\u03bd\u03b3\u03ba\u03bc\u03af\u03bd\u03b3\u03ba: \u039d\u03bf\u03bc\u03af\u03b6\u03c9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c5\u03c0\u03ae\u03c1\u03be\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c6\u03b1\u03bd\u03ae\u03c2 \u03c4\u03ac\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b1 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1\u03af\u03b1 \u03b4\u03cd\u03bf \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03b1\u03bd\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c6\u03b9\u03c48: \u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03af\u03b4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bd\u03ad\u03c9\u03bd \u03b1\u03c6\u03c5\u03c0\u03bd\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u0391\u03c5\u03c4\u03ae \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c4\u03ac\u03c3\u03b7 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ae\u03c2 \u03a0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc, \u03b7 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03b9\u03bd\u03b7 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b2\u03b9\u03b2\u03ac\u03c3\u03c4\u03b7\u03ba\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ac \u03c3\u03b5 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ac \u0397 \u03c0\u03b1\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ac \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ad\u03b4\u03c9\u03c3\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03bb\u03bb\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ac \u03c4\u03c9\u03bd \u03bd\u03ad\u03c9\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2, \u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c5\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ae \u03a0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf\u03bd, \u03bf\u03b9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03ae \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bd\u03ad\u03bf\u03c5\u03c2 \u0394\u03b5\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03bd, \u03b7 \u03b4\u03bf\u03bc\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03bd\u03ce\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03bc\u03ac\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bd\u03ad\u03c9\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03be\u03b5\u03c0\u03b5\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u03b3\u03bf\u03bd\u03b9\u03ce\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ac\u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03b7 \u03ad\u03bd\u03bd\u03bf\u03b9\u03b1 \u03ae \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03b5 10 \u03b4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc\u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u0391\u03bd \u03ba.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u039c\u03b5 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7, \u03bf \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c2 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b1\u03bb\u03b1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ac\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03bf\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1\u03c2 IQ \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bd\u03ad\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u039f\u03b9 \u03bd\u03ad\u03bf\u03b9 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03b9\u03b4\u03b7\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c4\u03b1 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b8\u03b1 \u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03c4\u03c5\u03c6\u03bb\u03ac \u039f\u03b9 \u03b3\u03bf\u03bd\u03b5\u03af\u03c2, \u03bf\u03b9 \u03bd\u03ad\u03bf\u03b9 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b7\u03b3\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03ae\u03c2 \u03b3\u03bd\u03ce\u03bc\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03b3\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ae \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03bd\u03ad\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bb\u03b1\u03bd\u03c3\u03ac\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b7\u03c3\u03c5\u03c7\u03af\u03b5\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bd\u03ad\u03c9\u03bd \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u039f\u03b9 \u03bd\u03ad\u03bf\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c6\u03b9\u03b3\u03bf\u03cd\u03c1\u03b5\u03c2, \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03ba\u03b4\u03ae\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03cc\u03bd, \u03c3\u03cd\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03b3\u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5 \u03a0\u039f\u03a5, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf 2011, \u03bf \u03b1\u03c1\u03b9\u03b8\u03bc\u03cc\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03ad\u03b8\u03b1\u03bd\u03b1\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03bf \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03be\u03b5\u03c0\u03b5\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ac\u03b8\u03c1\u03bf\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1 \u03cc\u03bb\u03c9\u03bd \u03c4\u03c9\u03bd \u03ac\u03bb\u03bb\u03c9\u03bd \u03b1\u03b9\u03c4\u03b9\u03ce\u03bd \u03b8\u03b1\u03bd\u03ac\u03c4\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b1\u03c4\u03c5\u03c7\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c3\u03b8\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u039c\u03b5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03bb\u03cc\u03b3\u03b9\u03b1, \u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ae \u03b4\u03bf\u03bc\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b2\u03af\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c4\u03cc\u03bc\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03b6\u03c9\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b8\u03ac\u03bd\u03b1\u03c4\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03af\u03b4\u03b9\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c4\u03cc\u03bc\u03bf\u03c5 \u03a4\u03bf \u03c0\u03ce\u03c2 \u03c0\u03b5\u03b8\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03af\u03b6\u03b5.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u03a4\u03ce\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03bf\u03bc\u03ad\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ce\u03bd \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03af\u03bc\u03c9\u03bd, \u03b4\u03b5\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc\u03bb\u03c5\u03c4\u03bf \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03cc \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc, \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03c0\u03bf\u03c3\u03bf\u03c3\u03c4\u03cc \u03b5\u03c0\u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4 \u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c4\u03cd\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc, \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03bc\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03af\u03bc\u03c9\u03bd \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ac \u03c3\u03b5 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03c5\u03bc\u03af\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"173\" srcset=\"https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-lab-300x173.jpg 300w, https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-lab.jpg 500w\" src=\"https:\/\/old.afpakmachine.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ffit-8-lab-300x173.jpg\" alt=\"\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03bf Ffit 8\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"caption-attachment-13273\">\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03bf ffit8<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b4\u03b5\u03bd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 \u03bc\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03af\u03bc\u03c9\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03b8\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bd\u03cc\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2 \u03a0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03c5\u03c0\u03bf\u03ba\u03b5\u03af\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03c9\u03bd \u03b5\u03b8\u03bd\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03bd\u03cc\u03bc\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03ce\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c3\u03c6\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03af\u03bc\u03c9\u03bd, \u03cc\u03c7\u03b9 \u03b7 \u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03a4\u03bf \u03b5\u03b8\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03c1\u03cc\u03c4\u03c5\u03c0\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03c4\u03c5\u03c0\u03bf \u03b5\u03b3\u03b3\u03cd\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03b5\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03cc\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bb\u03af\u03c4\u03b5\u03c2 \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03a5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u039f\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c9\u03c2 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ad\u03c1\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c4\u03b5\u03c7\u03bd\u03b7\u03c4\u03ac \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b7\u03c1\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u0398\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ae\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7, \u03bc\u03b5 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bb\u03af\u03c0\u03b7, \u03ba\u03b1\u03bb\u03ae \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b9\u03c4\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03af\u03bd\u03b5\u03c2.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03bd\u03bf\u03bc\u03af\u03b6\u03c9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03cc \u03c6\u03b1\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u03a4\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c6\u03ac\u03bd\u03b5 \u03bf\u03b9 \u03bd\u03ad\u03bf\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03ad\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd? Michelin \u03b1\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 ffit8 \u03b1\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd \u03a4\u03b9 \u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03ce\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c1\u03af\u03b4\u03b1 \u03c5\u03b3\u03b9\u03b5\u03b9\u03bd\u03ae\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae\u03c2? \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b4\u03af\u03b1\u03b9\u03c4\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03ae\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":13268,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_gspb_post_css":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[62,63,65],"class_list":["post-13265","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-ffit8-protein","tag-new-products","tag-new-protein-products"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/afpakmachine.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13265","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/afpakmachine.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/afpakmachine.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/afpakmachine.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/afpakmachine.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13265"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/afpakmachine.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13265\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/afpakmachine.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13268"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/afpakmachine.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13265"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/afpakmachine.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13265"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/afpakmachine.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13265"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}